Εθελοντική Αιμοδοσία
Η έλλειψη & η ανεπάρκεια αίματος θέτει σε κίνδυνο την ζωή όσων χρειάζονται αίμα για τη θεραπεία τους. Δυστυχώς, το αίμα δε μπορεί να διατηρηθεί για απεριόριστο χρονικό διάστημα & έτσι [...]
Γονιμότητα – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!
Η ηλικία της γονιμότητας Η ηλικία παίζει καθοριστικό ρόλο: η πιο γόνιμη δεκαετία και για τα δύο φύλα είναι η ηλικία των 20-30 ετών η γονιμότητα μειώνεται σταδιακά με την ηλικία τόσο στις γυναίκες [...]
Ανοιξιάτικοι τρόποι γυμναστικής
Το καλοκαίρι είναι κοντά και όσο περνάει ο καιρός τα ρούχα γίνονται πιο ελαφριά και πιο αποκαλυπτικά. Ο καιρός όμως φτιάχνει και θα κληθούμε αργά ή γρήγορα να φορέσουμε τα κολλητά και τα μπικίνι, [...]
Η διατροφή της επιτυχίας: Μυστικά για καλύτερη μνήμη και συγκέντρωση!
Η περίοδος των εξετάσεων είναι ιδιαιτέρως απαιτητική, τόσο σε πνευματικό όσο και σε σωματικό επίπεδο, ορισμένα σημεία αποκτούν ιδιαίτερη βαρύτητα. Ένα πλήρες και ισορροπημένο διαιτολόγιο στη [...]
Διακοπή Καπνίσματος: Μπορούμε Όλοι!
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το ζήτημα του περιορισμού του καπνίσματος αποτελεί ζωτικό αίτημα για τη Δημόσια Υγεία. Στις νεαρές ηλικίες, κύριο μέλημα αποτελεί η πρόληψη της έναρξης [...]
