Μην αφήνεις τον ήλιο και τη θάλασσα να κλέβουν λάμψη από το δέρμα σου! Συνέχισε να το φροντίζεις ακόμη και μετά την ηλιοθεραπεία!
- Αξιοποίησε την άμμο και κάνε απολέπιση
Όσο κάθεσαι στην παραλία μετά τη βουτιά σου, μπορείς να πάρεις στη χούφτα σου λίγη από την άμμο και να κάνεις απαλές κυκλικές κινήσεις στο δέρμα σου. Θα απαλλάξεις τους πόρους της επιδερμίδας σου από περιττά νεκρά κύτταρα, μετατρέποντάς την σε εξαιρετικά απαλή και έτοιμη να δεχτεί τα επόμενα προϊόντα περιποίησης.
- After sun σε πρόσωπο και σώμα!
Υπάρχουν προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα για να επαναφέρουν την απαιτούμενη υγρασία στην επιδερμίδα σου, μετά την έκθεσή σου στις υψηλές θερμοκρασίες, απαλλάσσοντάς σε έτσι από τις πιθανότητες να δείχνεις πλήρως αφυδατωμένη. Τόσο το πρόσωπο, όσο και το σώμα έχουν ανάγκη για καταπράυνση από τυχόν ερεθισμούς, αλλά και ρυτίδες.
- Η δράση ενάντια στο ηλιακό έγκαυμα περνάει και από το πιάτο!
Υπάρχουν καλοκαιρινές τροφές που μπορείς να αξιοποιήσεις για χάρη της υγείας του δέρματός σου! Γέμισε το πιάτο σου με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά που αναστέλλουν τις βλάβες που προκαλούνται στο δέρμα από τον ήλιο. Βρες το λυκοπένιο στην ντομάτα και το καρπούζι, το β-καροτένιο στα αγαπημένα σου καρότα, τη βιταμίνη C στις πιπεριές, το μπρόκολο και το πορτοκάλι.
Παράλληλα αν χρειάζεσαι επιπλέον ενίσχυση και προστασία κόντρα στον ήλιο και τις βλάβες που προκαλεί, μπορείς να βρεις όλα τα απαραίτητα μέταλλα και ιχνοστοιχεία που σε ειδικά συμπληρώματα που θα βρεις στο Φαρμακείο, μαζί με τις πάντοτε χρήσιμες συμβουλές του Φαρμακοποιού σου!
- Κι αν το ηλιακό έγκαυμα ήταν αναπόφευκτο…πρώτες βοήθειες
Γύρισες σπίτι από την ηλιοθεραπεία και αρχίζεις να αισθάνεσαι ένα ενοχλητικό κάψιμο… Μια αντιφλεγμονώδη κρέμα μπορεί να σώσει την κατάσταση σε ένα βαθμό. Πάντως, στην περίπτωση που το δέρμα σου ξεφλουδίσει, απόφυγε να το αφαιρέσεις, καθώς το αποτέλεσμα θα είναι αντιαισθητικό, γεγονός που δεν θέλουμε να συμβεί!
